Jak uspokoić niemowlę olejkiem lawendowym

Od zespołu LittleSynergy, mamy, Wellness Advocates i miłośniczki doTERRA

Pamiętam ten moment, gdy po raz pierwszy stanęłam z buteleczką olejku w ręku i pomyślałam: „czy to na pewno dobry pomysł przy takim maluszku?”. Jeśli czytasz ten tekst, pewnie czujesz podobnie. Odpowiedź od razu: tak, wiele mam sięga po delikatny rytuał z olejkiem lawendowym, żeby stworzyć spokojną, ciepłą atmosferę przed snem niemowlęcia. Klucz to ostrożność, bardzo małe ilości, dyfuzja w przewiewnym pomieszczeniu zamiast nakładania na skórę i zawsze najpierw rozmowa z pediatrą. Lawenda nie jest lekiem ani sposobem na leczenie. Jest zapachem, który pomaga budować wieczorną rutynę, a to właśnie przewidywalność najbardziej uspokaja maluchy.

Dlaczego akurat Lawenda?

Wieczorny rytuał to coś, co działa na całą rodzinę, nie tylko na niemowlę. Ciepły, kwiatowy zapach lawendy pomaga mi zwolnić i dać dziecku sygnał, że dzień się kończy. Lawenda doTERRA to olejek, od którego wiele mam zaczyna, bo jest delikatny w odbiorze i bardzo uniwersalny w domu.

Jak stworzyć spokojny rytuał z lawendą

1. Przewietrz pokój przed rozpoczęciem rytuału, żeby powietrze było świeże.
2. Dodaj bardzo małą ilość olejku do dyfuzora, znacznie mniej niż dla dorosłego.
3. Ustaw dyfuzor z dala od łóżeczka, na stabilnej powierzchni poza zasięgiem dziecka.
4. Włącz go na krótko, zanim położysz malucha spać, a nie przez całą noc.
5. Obserwuj reakcję dziecka i w razie wątpliwości przerwij.

Olejek lawendowy a gotowe mieszanki na wieczór

Produkt	Charakter zapachu	Jak go używam
Lawenda	Kwiatowy, klasyczny, spokojny	Pojedynczo w dyfuzorze, bardzo oszczędnie
Serenity	Ciepły, otulający, złożony	W dyfuzji w pokoju dziennym przed wieczorną kąpielą
Lawenda Touch	Jak Lawenda, w wygodnym roll-onie	Tylko dla siebie, nigdy na skórze niemowlęcia

W naszym doświadczeniu najprostszy wybór na start to pojedyncza Lawenda. Jedna buteleczka wystarcza na długo, a zapach podoba się większości osób w domu.

Czego unikać przy niemowlęciu

Przy najmłodszych dzieciach odstawiam olejki o intensywnym, mentolowym charakterze, jak Mięta Pieprzowa czy Eukaliptus, oraz olejki „gorące”, jak Cynamon. Nie stosuję też żadnego olejku bezpośrednio na skórę malucha. Zamiast tego wybieram dyfuzję w przewiewnej, wspólnej przestrzeni i zawsze trzymam buteleczki poza zasięgiem małych rąk.

Więcej o tym, które olejki sprawdzają się przy dzieciach, przeczytasz w moim zestawieniu olejków eterycznych dla niemowląt. A jeśli szukasz pomysłów na wieczór, zajrzyj do tekstu o olejkach na sen dla niemowląt.

Przed pierwszym użyciem jakiegokolwiek olejku przy dziecku porozmawiaj z pediatrą. To on zna historię zdrowia twojego malucha i podpowie, co będzie dla was najlepsze.

Najczęstsze pytania

Czy mogę nałożyć olejek lawendowy na skórę niemowlęcia? Lepiej tego unikać. Skóra najmłodszych dzieci jest delikatna i każdy produkt należy traktować z dużą ostrożnością. Zamiast aplikacji na skórę wybierz delikatną dyfuzję w przewiewnym pomieszczeniu i zapytaj pediatrę.

Ile kropli lawendy dodać do dyfuzora przy niemowlęciu? Noworodkom i najmłodszym niemowlętom nie podaję liczbowych ilości, nawet w dyfuzorze. Starszym niemowlętom zwykle wystarczy bardzo mała ilość, znacznie mniejsza niż dla dorosłego. Zawsze kieruj się etykietą doTERRA i opinią pediatry.

Czy lawenda pomaga niemowlęciu zasnąć? Olejek lawendowy nie leczy bezsenności ani nie jest środkiem nasennym. Może natomiast stanowić przyjemny element wieczornego rytuału, który daje dziecku stały, przewidywalny sygnał, że nadchodzi pora snu.

Od jakiego wieku mogę używać lawendy przy dziecku? Nie podaję konkretnego wieku, bo to zależy od dziecka, olejku i sposobu użycia. Sprawdź oficjalne wytyczne doTERRA na etykiecie produktu i koniecznie porozmawiaj z pediatrą.

Jak przechowywać olejek lawendowy przy małym dziecku? Zawsze w oryginalnej buteleczce, szczelnie zamkniętej, w miejscu niedostępnym dla dziecka. Po każdym użyciu odstawiam olejek wysoko i poza zasięgiem małych rąk.

Spokojny wieczór z lawendą to dla mnie przede wszystkim rytuał, który pomaga całemu domowi zwolnić. Zacznij od bardzo małej ilości w dyfuzji, obserwuj dziecko i pytaj pediatrę. Czasem najprostsze, powtarzalne gesty działają najmocniej.

---